Coaching Space MOMO

あなたの人生を、あなたらしく

ハートフルネスコーチング

あなたの人生に、マインドフルネスとコンパションと責任を

responsibility

人間関係コーチング

そよ風わたるつながりを

コーチングは事柄中心ではなく、その人そのものへ、本質的な部分に焦点を当てる、コンパッション（思いやり）あふれる対話です。Disc理論などを用いて、「みんなちがって、みんないい」そんな風通しのいい関係をあなたから始めませんか。responsibility（責任）のもと、自分の人生を自律して、自由に生ききるために。

mindfulness

ライフコーチング

伴奏者として

クライアントさんへの最大限の尊敬と共に、思いやりにもとづいた関わりを最も大切にしています。
肩書、役割、性別、経験、国籍、年齢を超えて、あるがままの「人」として向き合わせていただく、ということです。コーチ、クライアントの対等な関係ともいえるでしょう。この関係が安心安全の場を創り、クライアント自ら「本来の自分に会いにいく」旅人となり、「自分の中に答えがあふれでる」泉となるからです。

compassion

エッセンシャルコーチング

自分自身や相手と寄り添い

「共にいる」力を

ケアの場で

ー対人支援の仕事は、強く、柔らかな希望であるとー

過酷な中を生き抜くエッセンシャルワーカーは、大切な存在です。社会やコミュニティーの中で行動し、お互いの価値を認め、尊重しながら、compassion『状況にのみ込まれず、本当のに必要な変容を導く力「共にいる力」』の輪を広げていくことで、自分自身や他者を深く理解し寄り添う力を育てていきましよう。そうする事で「道徳的痛み」や「燃え尽き」を悪しき終着点ではなく、自身の成長機会や変容機会ととらえることができます。セルフ・コンパションを共にはぐくみませんか。

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モモについて、そして私について

コーチングがもたらす慈悲と信頼を

モモついて『しゃべっているうちに、・・世界じゅうの人間の中で、おれという人間は一人しかいない、だからおれはおれなりに、この世の中で大切な存在なんだ。こんなふうにモモは人の話が聞けたのです！』
私が子供ころに心をうばわれ、今なお愛してやまない、ミヒャル・エンデ作の『Momo』の言葉です。私自身、モモのように生きたいと思っています。
わたしについて、医療の現場、子育て、看護学校教員を経て、現在は看護の研修事業とコーチング、コミュニティナース、コミュニティマネージャーを、ライフワークにしています

2018年　ICF(国際コーチ連盟）ACC（associated certified coach）認定取得
2019年　MBCC（マインドフルネスベースドコーチキャンプ）基礎終了
2020年　米国Wiley社はDiSC®認定講師取得。

2021年　MBCC（マインドフルネスベースドコーチキャン）チェンジメーカー（応用）終了

2023年　コミュニティコーピング認定講師取得

学びの中で、聴くことの可能性に魅了され、現在もグリーフケア研究所（上智大学人材育成課程）、日本GRACE研究会でコンパッションと慈悲について学び続けています。